Conmemoran Día Mundial del Corazón con Actividad Física

Enfatizó que a partir de los 20 años de edad, es importante acudir a las unidades médicas al menos una vez al año para hacerse un chequeo, realizar actividad física diaria, consumir más agua, frutas, verduras y disminuir el consumo de comida chatarra, sobre todo evitar factores de riesgo para el corazón como el consumo de alcohol y tabaco.

• “Con el lema “Cada latido cuenta”, este año el objetivo es realizar actividad física durante 25 minutos, caminando, corriendo, natación o cualquier deporte al aire libre
• Este 29 de septiembre, la Secretaría de Salud, conmemoró el Día Mundial del Corazón 2025, con actividad física en las instalaciones del Domo del Jaguar (Concha Acústica) promoviendo los estilos de vida saludable para disminuir el riesgo de las enfermedades cardiovasculares
• Los invitamos a cuidar el corazón, cada 29 de septiembre impulsamos la prevención de enfermedades cardiovasculares”, indicó el responsable estatal del programa de Enfermedades Cardiometabólicas y Atención a la Persona Mayor, Saúl Gabriel Díaz Sánchez