Realizan Clase Fitness y Defensa Personal, por las Mujeres

Aproximadamente 200 mujeres, la mayoría personal de diferentes dependencias, además de jóvenes deportistas, se reunieron la tarde del miércoles en el gimnasio “Manuel Prego Galera” de la Unidad Deportiva “20 de Noviembre” para participar en la Clase Fitness y una demostración de defensa personal, impartidos por la maestra Guadalupe Santos Pérez y el instructor César Corona, de “Hit Body Fighter”.

• Después de la Clase Fitness, se dio paso a una clase de defensa personal, donde el instructor César Corona, mostró a las damas diferentes técnicas de escape para utilizar en caso de ser atacadas por un varón;
• Poco más de media hora recibieron información valiosa en la Clase de Defensa Personal, terminando todas satisfechas y con la invitación para unirse a los gimnasios de aerobics y de “Hit Body Fighter”
• Priscila Marrero Novelo y al profesor Pedro de la Cruz Pereyra, coordinador de Activación Física del INDECAM, quien llevó a la maestra Guadalupe Santos Pérez y sus instructoras para dar la Clase Fitness por más de una hora